食事

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IHコンロが便利な5つの理由

こんにちは、関東在住の40代独身会社員のとりっこです 皆さんの自宅はガスコンロとIHコンロのどちらでしょうか? 私は最近まで住んでいたマンションではビルトイン式のガスコンロでしたが、引越した新居では自分でコンロを設置するタイプのため、I...
ライフ

完全食COMPを1年間続けて3つの良かったこと

こんにちは、都内在住の40代独身会社員のとりっこです 私は独身なので一人暮らしを続けており、一人暮らし歴を数えると20年くらいになります。一人暮らしで外食やコンビニ食をメインにすると、カロリーが多くて偏った食生活になりますよね 40...
ライフ

リモートワークだと1日2食が続きやすい

こんにちは、都内在住の40代独身サラリーマンのとりっこです 私の働いている会社はコロナ影響により、現在もほぼリモートワークになりました リモートワークになると、通勤時間がなくなったりするため、時間の融通が利きやすくなりますよね そ...
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fitbitを8ヶ月着け続けて6kg減量した

こんにちは、都内在住の40代独身会社員のとりっこです 40代となれば立派なオッサンなわけで、健康状態も若い頃よりは気にするなりました 人生100年と考えると、未だ半分くらい生きるので、体を健康に保つことは大事ですよね 私は30代後...
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